Emotifs Anonymes

  1. Nous avons admis que nous étions impuissants devant nos émotions,  que nous avions perdu la maîtrise de nos vies.

  2. Nous en sommes venus à croire qu’une Puissance Supérieure à nous-mêmes pouvait nous rendre la raison.

  3. Nous avons décidé de confier notre volonté et nos vies au soin de Dieu tel que nous Le concevions.

  4. Nous avons courageusement procédé à un inventaire moral minutieux de nous-mêmes.

  5. Nous avons avoué à Dieu, à nous-mêmes et à un autre être humain la nature exacte de nos torts.

  6. Nous avons pleinement consenti à ce que Dieu éliminât tout ses défauts de caractère.

  7. Nous Lui avons humblement demandé de faire disparaître nos déficiences.

  8. Nous avons dressé une liste de toutes les personnes que nos avions lésées et nous avons résolu de leur faire amende honorable.

  9. Nous avons réparé nos torts directement envers ces personnes partout où c'était possible, sauf lors qu'en ce faisant, nous pouvions leur nuire ou faire tort à d'autres.

  10. Nous avons poursuivi  notre inventaire  personnel et promptement  admis nos torts dès que nous nous en sommes aperçus.

  11. Nous avons cherché par la prière et la méditation à améliorer notre contact  conscient  avec Dieu tel que nous Le concevions, lui demandant seulement de connaître Sa volonté à notre égard et de nous donner la force de l’exécuter.

  12. Ayant connu un réveil spirituel comme résultat de ces étapes,  nous avons alors essayé de transmettre ce message et de mettre en pratique ces principes dans tous les domaines de notre vie.

  • Les douze étapes réimprimées pour l'adaptation avec la permission d'Alcoholics Anonymous World Services Inc. ©1939, 1955, 1976.

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